Que reste-t-il de nos céréales ?

L'industrie alimentaire est allée très loin en matière de transformation de céréales. Mais l'extrusion, par exemple, est-elle un procédé vraiment anodin ? Est-il indolore de rajouter des nutriments "manquants" à l'une ou l'autre préparation à base de céréales ?

Additifs et édulcorants nécessaires au conditionnement et au transport des produits sont-ils sans effet sur la santé humaine ? Et, lorsqu'un problème survient, est-il alors juste d'incriminer la céréale elle-même ?

Taty Lauwers trie ici le bon grain de l'ivraie afin qu'on évite de condamner les céréales sans tenir compte de leur mode de production et de préparation. Rien n'est plus sain, affirme-t-elle, que les céréales complètes, non raffinées et non purifiées ... Bio, cela va de soi !

Auteur : Taty Lauwers
Editeur : Ed. Nature & Progrès
ISBN : 978-2930386096
41 pages - 100 gr