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Ne dites plus : je perds la mémoire

Dans ce livre pratique à vocation informative, vous apprendrez :
- Pourquoi nous perdons la mémoire, et en quoi les neuromédiateurs sont concernés
- Comment nous pouvons oxygéner le cerveau et favoriser son irritation sanguine
- Comment faire travailler notre mémoire visuelle, auditive et celle des noms propres
- L’importance de la diététique du cerveau fondée sur la consommation de poisson, de certains fruits et légumes, de céréales complètes
- Quelles sont les plantes mémo-actives : ginkgo biloba, marron d’Inde, rhodiola, etc…
- Quels sont les minéraux et oligo-éléments bénéfiques, dont le phosphore
- Quels sont les nutriments qui stimulent la mémoire : phosphatidylsérine et lécithine de soja, mais aussi les oméga-3, authentiques « stars » de la fonction mnésique

Auteur

Jean-Luc Darrigol fut un pionnier de l’écologie dans le cadre de l’Association pour la connaissance et le respect de la nature (ACRN) qu’il fonda et présida. Entré en 1976 aux Editions Dangles, il est rapidement devenu directeur de la collection « Santé Naturelle ». Etant personnellement l’auteur de plusieurs ouvrages de références en ce domaine, il est également rédacteur pour des laboratoires européens de compléments alimentaires.

Auteur : Jean-Luc Darrigol
Editeur : Ed. Dangles
ISBN : 978-270330994-9
77 pages -110 gr

6,00 EUR

incl. TVA à 6%, plus Expédition

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