	Eviter les environnements et les produits toxiques ?
	Etre en pleine forme, grâce aux remèdes naturels et médecines douces ?
	Vous préparer psychologiquement à devenir maman ?
	Vivre sereinement l’accouchement de façon naturelle ?
	Repartir du bon pied après la naissance ?

En bref, comment bien se préparer à l’arrivée de son bébé quand on est soucieuse de sa santé et de son environnement ?

Ce guide regorge d’infos (résultats d’expériences scientifiques, état de la recherche, propos d’experts…), de conseils, astuces et bonnes adresses qui vous permettent de ne plus subir des solutions « prêtes à l’emploi », mais de déterminer vous-même ce qui est bon pour vous et votre enfant en termes d’alimentation, de soins, de mode d’accouchement, de préparation à la naissance, de remise en forme…

Les témoignages qui ponctuent ce livre sont autant d’idées à essayer sans plus tarder !

Le guide bio pour vivre sa grossesse l’esprit tranquille.

L'auteur :

Marie Touffet, sage-femme, a vécu dix ans en Nouvelle-Zélande où elle a fait sa formation et exercé dans un cabinet spécialisé dans l’accouchement à domicile. Elle vit aujourd’hui dans le Sud-Ouest de la France, avec son mari et ses deux enfants.