|
Nous rêvons tous d’une « peau de bébé », douce, lisse, pure et élastique, rêve nourri par les campagnes de pub de l’industrie cosmétique à la sortie de chaque nouveau produit : antirides, antifatigue, anti-acné, antitaches.
Il est vrai que les labos offrent aujourd’hui des gammes de produits « bio », dont les agents nocifs sont quasi absents ; il est vrai qu’il est bon de soigner sa peau de l’ »extérieur » de façon naturelle. Mais rien ne remplace le soin « intérieur » de la peau, fruit d’une alimentation saine et d’une bonne hygiène de vie.
Au fil des pages, découvrez tous les conseils « beauty » pour nourrir la peau de l’intérieur, grâce à des aliments riches en nutriments essentiels dont elle a besoin, pour combattre la prolifération des radicaux libres cause du vieillissement et éviter les gestes ennemis de la peau !
Et aussi tous les conseils « beauty » pour soigner la peau de l’extérieur en choisissant des produits ultra-naturels et peu coûteux : savons bio, eaux florales, huiles végétales et essentielles. En réalisant vous-même des crèmes, lotions, masques à base d’éléments simples tels le miel, l’argile, le beurre de karité, le chou, la lavande …
Moi, mon esthéticienne, c’est la nature !
Tous les conseils, trucs, astuces et recettes « chic et pas chers » pour une belle peau au naturel ! |
 |
|
|
|
Alessandra Moro Buronzo, diplômée en psychologie et en naturopathie, conseillère en fleurs de Bach, est auteur et journaliste. Elle a déjà publié de nombreux ouvrages à succès dont " A la recherche du pain perdu ! ", " Nettoyez bien, nettoyez écolo ! ", " Les incroyables vertus du curcuma ", " Les incroyables vertus de l'ortie " et tout récement, " Les incroyables vertus des soupes santé-minceur ". |
|
Livres
